DESCUBRA A METODOLOGIA DE TREINO "PÓS-TÁTICA"


QUE ESTÁ A DAR RESULTADOS NA TABELA CLASSIFICATIVA

E EMPREGO AOS TREINADORES

DESCUBRA A METODOLOGIA DE TREINO "PÓS-TÁTICA"


QUE ESTÁ A DAR RESULTADOS NA TABELA CLASSIFICATIVA

E EMPREGO AOS TREINADORES

DESCUBRA A METODOLOGIA DE TREINO "PÓS-TÁTICA"


QUE ESTÁ A DAR RESULTADOS NA TABELA CLASSIFICATIVA

E EMPREGO AOS TREINADORES

É bem provável que ainda não tenha ouvido falar nesta metodologia de treino.


Também a periodização tática ficou conhecida internacionalmente, apenas quando Mourinho ganhou uma prova europeia, após contratar um adjunto que tinha adquirido esse conhecimento fora dos cursos da federação e, que ainda nem se falava nas federações de futebol.


Mas a periodização tática já tinha vários anos de aplicação e, de ensinamento para vários alunos.

Inclusive já originava resultados para quem a aplicava de forma coerente. Simplesmente ficou conhecida quando foi aplicada com resultados num contexto de Alto-Rendimento.


Mas, chegamos a um ponto de desempenho nas equipas, que uma metodologia exclusivamente tática, não faz mais a diferença entre as várias equipas.


Por isso, hoje em dia, os treinadores procuram como liderar, como comunicar, para conseguirem retirar o melhor dos seus atletas, quando eles não aplicam os planos de jogo tático-estratégicos, treinados através de periodizações táticas.


É por isso, que estamos a precisar de SALTAR PARA O PRÓXIMO DEGRAU.


---


Quando a Periodização Tática apareceu, prometeu revolucionar o futebol, pois seria mais avançada que a periodização física e a periodização técnica, estas que eram ensinadas nos cursos das federações.

Só depois de Mourinho e, há bem poucos anos atrás, é que começaram a ensinar este tipo de trabalho na federação, nos curso de nível 3 e 4 de treinador.


Ou seja, havia treinadores federados que já usavam a periodização tática nos treinos, mas estes treinadores, tiveram que aprender fora da federação esses conteúdos. E porquê?

Porque a federação só mudou os conteúdos dos cursos, muitos anos depois de já ser aplicada em contextos profissionais (o que pelo contrário, se julga que a federação ensina os modelos de métodos mais avançados de treino).


Então... ambas as periodizações (física e técnica) estavam ultrapassadas e portanto, a ter o mesmo problema que a periodização tática tem hoje...

... não davam mais diferença de resultados desportivos diferenciados.


E isso é um problema:

» não só ao nível dos resultados desportivos na tabela classificativa, que impede os treinadores principais de conseguirem consistência de resultados e, empregabilidade durante vários anos (isto é = ordenado), como;


» impede os adjuntos de se diferenciarem e de, conseguirem entrar nas equipas técnicas porque "ter esse conhecimento é tornarem-se mais do mesmo", não conseguindo criar a real diferença pela qual, para o clube, valeria a pena "adquirir" esse novo adjunto para as equipas técnicas profissionais.


Então, em resumo:


Neste momento quem se diferencia nas tabelas classificativas é porque faz "o normal" do treino tático e, tem uma LIDERANÇA que faz a diferença nas relação com os atletas, para cumprirem os planos de jogo.


MAS...Por quanto tempo ?!

O tempo suficiente em cada clube, enquanto a equipa "ouve" o treinador e, a liderança entrou num estado de desgaste.


É preciso então, uma metodologia de treino que não desgaste tanto o treinador e a equipa técnica, e não dependa da relação do treinador com a equipa.


Atualmente há um conjunto de treinadores que está a aplicar uma nova metodologia de treino "PÓS-TÁTICA".

E estão a ter resultados diferenciados.

É bem provável que ainda não tenha ouvido falar nesta metodologia de treino.


Também a periodização tática ficou conhecida internacionalmente, apenas quando Mourinho ganhou uma prova europeia, após contratar um adjunto que tinha adquirido esse conhecimento fora dos cursos da federação e, que ainda nem se falava nas federações de futebol.


Mas a periodização tática já tinha vários anos de aplicação e, de ensinamento para vários alunos.

Inclusive já originava resultados para quem a aplicava de forma coerente. Simplesmente ficou conhecida quando foi aplicada com resultados num contexto de Alto-Rendimento.


Mas, chegamos a um ponto de desempenho nas equipas, que uma metodologia exclusivamente tática, não faz mais a diferença entre as várias equipas.


Por isso, hoje em dia, os treinadores procuram como liderar, como comunicar, para conseguirem retirar o melhor dos seus atletas, quando eles não aplicam os planos de jogo tático-estratégicos, treinados através de periodizações táticas.


É por isso, que estamos a precisar de SALTAR PARA O PRÓXIMO DEGRAU.


---


Quando a Periodização Tática apareceu, prometeu revolucionar o futebol, pois seria mais avançada que a periodização física e a periodização técnica, estas que eram ensinadas nos cursos das federações.

Só depois de Mourinho e, há bem poucos anos atrás, é que começaram a ensinar este tipo de trabalho na federação, nos curso de nível 3 e 4 de treinador.


Ou seja, havia treinadores federados que já usavam a periodização tática nos treinos, mas estes treinadores, tiveram que aprender fora da federação esses conteúdos. E porquê?

Porque a federação só mudou os conteúdos dos cursos, muitos anos depois de já ser aplicada em contextos profissionais (o que pelo contrário, se julga que a federação ensina os modelos de métodos mais avançados de treino).


Então... ambas as periodizações (física e técnica) estavam ultrapassadas e portanto, a ter o mesmo problema que a periodização tática tem hoje...

... não davam mais diferença de resultados desportivos diferenciados.


E isso é um problema:

» não só ao nível dos resultados desportivos na tabela classificativa, que impede os treinadores principais de conseguirem consistência de resultados e, empregabilidade durante vários anos (isto é = ordenado), como;


» impede os adjuntos de se diferenciarem e de, conseguirem entrar nas equipas técnicas porque "ter esse conhecimento é tornarem-se mais do mesmo", não conseguindo criar a real diferença pela qual, para o clube, valeria a pena "adquirir" esse novo adjunto para as equipas técnicas profissionais.


Então, em resumo:


Neste momento quem se diferencia nas tabelas classificativas é porque faz "o normal" do treino tático e, tem uma LIDERANÇA que faz a diferença nas relação com os atletas, para cumprirem os planos de jogo.


MAS...Por quanto tempo ?!

O tempo suficiente em cada clube, enquanto a equipa "ouve" o treinador e, a liderança entrou num estado de desgaste.


É preciso então, uma metodologia de treino que não desgaste tanto o treinador e a equipa técnica, e não dependa da relação do treinador com a equipa.


Atualmente há um conjunto de treinadores que está a aplicar uma nova metodologia de treino "PÓS-TÁTICA".

E estão a ter resultados diferenciados.

É bem provável que ainda não tenha ouvido falar nesta metodologia de treino.


Também a periodização tática ficou conhecida internacionalmente, apenas quando Mourinho ganhou uma prova europeia, após contratar um adjunto que tinha adquirido esse conhecimento fora dos cursos da federação e, que ainda nem se falava nas federações de futebol.


Mas a periodização tática já tinha vários anos de aplicação e, de ensinamento para vários alunos.

Inclusive já originava resultados para quem a aplicava de forma coerente. Simplesmente ficou conhecida quando foi aplicada com resultados num contexto de Alto-Rendimento.


Mas, chegamos a um ponto de desempenho nas equipas, que uma metodologia exclusivamente tática, não faz mais a diferença entre as várias equipas.


Por isso, hoje em dia, os treinadores procuram como liderar, como comunicar, para conseguirem retirar o melhor dos seus atletas, quando eles não aplicam os planos de jogo tático-estratégicos, treinados através de periodizações táticas.


É por isso, que estamos a precisar de SALTAR PARA O PRÓXIMO DEGRAU.


---


Quando a Periodização Tática apareceu, prometeu revolucionar o futebol, pois seria mais avançada que a periodização física e a periodização técnica, estas que eram ensinadas nos cursos das federações.

Só depois de Mourinho e, há bem poucos anos atrás, é que começaram a ensinar este tipo de trabalho na federação, nos curso de nível 3 e 4 de treinador.


Ou seja, havia treinadores federados que já usavam a periodização tática nos treinos, mas estes treinadores, tiveram que aprender fora da federação esses conteúdos. E porquê?

Porque a federação só mudou os conteúdos dos cursos, muitos anos depois de já ser aplicada em contextos profissionais (o que pelo contrário, se julga que a federação ensina os modelos de métodos mais avançados de treino).


Então... ambas as periodizações (física e técnica) estavam ultrapassadas e portanto, a ter o mesmo problema que a periodização tática tem hoje...

... não davam mais diferença de resultados desportivos diferenciados.


E isso é um problema:

» não só ao nível dos resultados desportivos na tabela classificativa, que impede os treinadores principais de conseguirem consistência de resultados e, empregabilidade durante vários anos (isto é = ordenado), como;


» impede os adjuntos de se diferenciarem e de, conseguirem entrar nas equipas técnicas porque "ter esse conhecimento é tornarem-se mais do mesmo", não conseguindo criar a real diferença pela qual, para o clube, valeria a pena "adquirir" esse novo adjunto para as equipas técnicas profissionais.


Então, em resumo:


Neste momento quem se diferencia nas tabelas classificativas é porque faz "o normal" do treino tático e, tem uma LIDERANÇA que faz a diferença nas relação com os atletas, para cumprirem os planos de jogo.


MAS...Por quanto tempo ?!

O tempo suficiente em cada clube, enquanto a equipa "ouve" o treinador e, a liderança entrou num estado de desgaste.


É preciso então, uma metodologia de treino que não desgaste tanto o treinador e a equipa técnica, e não dependa da relação do treinador com a equipa.


Atualmente há um conjunto de treinadores que está a aplicar uma nova metodologia de treino "PÓS-TÁTICA".

E estão a ter resultados diferenciados.


Veja aqui em baixo 3 exemplos entre outros treinadores, que aplicam atualmente a nova metodologia de treino que vamos falar hoje:


Veja aqui em baixo 3 exemplos entre outros treinadores, que aplicam atualmente a nova metodologia de treino que vamos falar hoje:


Veja aqui em baixo 3 exemplos entre outros treinadores, que aplicam atualmente a nova metodologia de treino que vamos falar hoje:
Digite um texto para o parágrafo...



Digite um texto para o parágrafo...




Tendência de Resultados Desportivos para Equipas com Poucos Recursos:

Vários Jogos sem Perder (13) e Sequência de Vitórias Seguidas (5)


Aplicação em diferentes países e em diferentes contextos


Tendência de Resultados Desportivos para Equipas com Poucos Recursos:

Vários Jogos sem Perder (13) e Sequência de Vitórias Seguidas (5)


Aplicação em diferentes países e em diferentes contextos


Tendência de Resultados Desportivos para Equipas com Poucos Recursos:

Vários Jogos sem Perder (13) e Sequência de Vitórias Seguidas (5)


Aplicação em diferentes países e em diferentes contextos

OS JOGADORES DE HOJE E DO FUTURO, VÃO BLOQUEAR CADA VEZ MAIS AS IDEIAS TÁTICAS DO TREINADOR

PORQUE ELES NÃO SÃO ESTÁVEIS,


E AS FUTURAS GERAÇÕES, AINDA SERÃO PIORES

OS JOGADORES DE HOJE E DO FUTURO, VÃO BLOQUEAR CADA VEZ MAIS AS IDEIAS TÁTICAS DO TREINADOR

PORQUE ELES NÃO SÃO ESTÁVEIS,


E AS FUTURAS GERAÇÕES, AINDA SERÃO PIORES

OS JOGADORES DE HOJE E DO FUTURO, VÃO BLOQUEAR CADA VEZ MAIS AS IDEIAS TÁTICAS DO TREINADOR

PORQUE ELES NÃO SÃO ESTÁVEIS,


E AS FUTURAS GERAÇÕES, AINDA SERÃO PIORES

A maior causa para os treinadores atuais não conseguirem obter resultados com a periodização tática ou, com qualquer outra metodologia mais tático-estratégica, será sempre a falta de realização do plano de jogo estabelecido pelo treinador, por parte dos atletas.


Isto quer dizer que, em "alguns" jogos os atletas vão estar desconcentrados e, em "outros" jogos, essa desconcentração aparece não na maioria dos 90 minutos, que se reflete na atitude geral da equipa, mas em determinados momentos do jogo, levando a erros individuais, que originam golos sofridos e, pontos perdidos, apesar de haver dominância no jogo.


Quem já não passou por isso?

ou Quem já não viu isso acontecer nos jogos da sua equipa?


Essas DESCONCENTRAÇÕES, por falta da atitude certa para o jogo (agressividade ou tesão) e, as desconcentrações em alguns minutos que dão origem a erros individuais, têm vários motivos de acontecer.


O próximo jogo é:


1. com um adversário mais fraco,

logo a equipa acha que o jogo está ganho e, apesar do treinador falar que é preciso estar atento, os atletas jogam mais tranquilos e relaxados » falta de regulação emocional o que leva a falta de motivação para o jogo e arrogância » que leva a falta de intensidade.


2. com um adversário mais forte,

logo a equipa acha que o jogo vai ser difícil e, apesar do treinador falar que é preciso lutar e ser persistente, assim que a equipa encontra as primeiras dificuldades, os atletas jogam com medo de falhar » falta de regulação emocional o que leva a falta de confiança e desresponsabilidade » porque têm justificação para perder.


Veja neste vídeo, o que diz o Treinador do F.C.Porto (atual 3º classificado na 1ª liga de Portugal), após ganhar 5-0 ao Benfica (1º classificado na 1ª liga de Portugal), e confira que o que estou a falar aqui é um problema de qualquer clube no mundo:.

A maior causa para os treinadores atuais não conseguirem obter resultados com a periodização tática ou, com qualquer outra metodologia mais tático-estratégica, será sempre a falta de realização do plano de jogo estabelecido pelo treinador, por parte dos atletas.


Isto quer dizer que, em "alguns" jogos os atletas vão estar desconcentrados e, em "outros" jogos, essa desconcentração aparece não na maioria dos 90 minutos, que se reflete na atitude geral da equipa, mas em determinados momentos do jogo, levando a erros individuais, que originam golos sofridos e, pontos perdidos, apesar de haver dominância no jogo.


Quem já não passou por isso?

ou Quem já não viu isso acontecer nos jogos da sua equipa?


Essas DESCONCENTRAÇÕES, por falta da atitude certa para o jogo (agressividade ou tesão) e, as desconcentrações em alguns minutos que dão origem a erros individuais, têm vários motivos de acontecer.


O próximo jogo é:


1. com um adversário mais fraco,

logo a equipa acha que o jogo está ganho e, apesar do treinador falar que é preciso estar atento, os atletas jogam mais tranquilos e relaxados » falta de regulação emocional o que leva a falta de motivação para o jogo e arrogância » que leva a falta de intensidade.


2. com um adversário mais forte,

logo a equipa acha que o jogo vai ser difícil e, apesar do treinador falar que é preciso lutar e ser persistente, assim que a equipa encontra as primeiras dificuldades, os atletas jogam com medo de falhar » falta de regulação emocional o que leva a falta de confiança e desresponsabilidade » porque têm justificação para perder.


Veja neste vídeo, o que diz o Treinador do F.C.Porto (atual 3º classificado na 1ª liga de Portugal), após ganhar 5-0 ao Benfica (1º classificado na 1ª liga de Portugal), e confira que o que estou a falar aqui é um problema de qualquer clube no mundo:.

A maior causa para os treinadores atuais não conseguirem obter resultados com a periodização tática ou, com qualquer outra metodologia mais tático-estratégica, será sempre a falta de realização do plano de jogo estabelecido pelo treinador, por parte dos atletas.


Isto quer dizer que, em "alguns" jogos os atletas vão estar desconcentrados e, em "outros" jogos, essa desconcentração aparece não na maioria dos 90 minutos, que se reflete na atitude geral da equipa, mas em determinados momentos do jogo, levando a erros individuais, que originam golos sofridos e, pontos perdidos, apesar de haver dominância no jogo.


Quem já não passou por isso?

ou Quem já não viu isso acontecer nos jogos da sua equipa?


Essas DESCONCENTRAÇÕES, por falta da atitude certa para o jogo (agressividade ou tesão) e, as desconcentrações em alguns minutos que dão origem a erros individuais, têm vários motivos de acontecer.


O próximo jogo é:


1. com um adversário mais fraco,

logo a equipa acha que o jogo está ganho e, apesar do treinador falar que é preciso estar atento, os atletas jogam mais tranquilos e relaxados » falta de regulação emocional o que leva a falta de motivação para o jogo e arrogância » que leva a falta de intensidade.


2. com um adversário mais forte,

logo a equipa acha que o jogo vai ser difícil e, apesar do treinador falar que é preciso lutar e ser persistente, assim que a equipa encontra as primeiras dificuldades, os atletas jogam com medo de falhar » falta de regulação emocional o que leva a falta de confiança e desresponsabilidade » porque têm justificação para perder.


Veja neste vídeo, o que diz o Treinador do F.C.Porto (atual 3º classificado na 1ª liga de Portugal), após ganhar 5-0 ao Benfica (1º classificado na 1ª liga de Portugal), e confira que o que estou a falar aqui é um problema de qualquer clube no mundo:.

Entrevistador:


- Sérgio, em poucos dias, esta é a mesma equipa que perde em Arouca, ganha ao Arsenal empata em Barcelos, goleia o Benfica… este nível de oscilação, esta espécie de montanha-russa que equipa vai vivendo e, que se tem prolongado um pouco por toda a época, é algo que o faz olhar para este jogo e, não ter a satisfação absoluta, que provavelmente teria, em um outro cenário?


Treinador Sérgio Conceição (Treinador do F.C.Porto, época 2023/24):


Essa questão é muitíssimo importante, ir a Barcelos e dar a mesma importância em termos de FOCO, CONCENTRAÇÃO e DEDICAÇÃO naquilo que é planeado, na ESTRATÉGIA DEFINIDA, naquilo que é o trabalho de cada um dentro de uma organização coletiva.

Agora, eu acho que essa concentração competitiva estivesse presente em determinados jogos, não tínhamos essa distância para “os” da frente (Sporting e Benfica que estão na tabela classificativa à frente em 03/2024).

Entrevistador:


- Sérgio, em poucos dias, esta é a mesma equipa que perde em Arouca, ganha ao Arsenal empata em Barcelos, goleia o Benfica… este nível de oscilação, esta espécie de montanha-russa que equipa vai vivendo e, que se tem prolongado um pouco por toda a época, é algo que o faz olhar para este jogo e, não ter a satisfação absoluta, que provavelmente teria, em um outro cenário?


Treinador Sérgio Conceição (Treinador do F.C.Porto, época 2023/24):


Essa questão é muitíssimo importante, ir a Barcelos e dar a mesma importância em termos de FOCO, CONCENTRAÇÃO e DEDICAÇÃO naquilo que é planeado, na ESTRATÉGIA DEFINIDA, naquilo que é o trabalho de cada um dentro de uma organização coletiva.

Agora, eu acho que essa concentração competitiva estivesse presente em determinados jogos, não tínhamos essa distância para “os” da frente (Sporting e Benfica que estão na tabela classificativa à frente em 03/2024).

Entrevistador:


- Sérgio, em poucos dias, esta é a mesma equipa que perde em Arouca, ganha ao Arsenal empata em Barcelos, goleia o Benfica… este nível de oscilação, esta espécie de montanha-russa que equipa vai vivendo e, que se tem prolongado um pouco por toda a época, é algo que o faz olhar para este jogo e, não ter a satisfação absoluta, que provavelmente teria, em um outro cenário?


Treinador Sérgio Conceição (Treinador do F.C.Porto, época 2023/24):


Essa questão é muitíssimo importante, ir a Barcelos e dar a mesma importância em termos de FOCO, CONCENTRAÇÃO e DEDICAÇÃO naquilo que é planeado, na ESTRATÉGIA DEFINIDA, naquilo que é o trabalho de cada um dentro de uma organização coletiva.

Agora, eu acho que essa concentração competitiva estivesse presente em determinados jogos, não tínhamos essa distância para “os” da frente (Sporting e Benfica que estão na tabela classificativa à frente em 03/2024).

AGORA... COM ESTA LIMITAÇÃO POR PARTE DOS ATLETAS,

OS TREINADORES TÊM 2 OPÇÕES:


SENTIREM-SE IMPOTENTES E COLOCAREM OS SEUS RESULTADOS E O SEU EMPREGO "NAS MÃOS/vontade" DOS JOGADORES

(como está na postura e discurso do treinador Sérgio Conceição)


OU

USAREM UMA METODOLOGIA DE TREINO MAIS AVANÇADA QUE IMPOSSIBILITE OS ATLETAS FICAREM "DESCONCENTRADOS"

(como estão a conseguir fazer os treinadores que aplicam isto)


_

AGORA... COM ESTA LIMITAÇÃO POR PARTE DOS ATLETAS,

OS TREINADORES TÊM 2 OPÇÕES:


SENTIREM-SE IMPOTENTES E COLOCAREM OS SEUS RESULTADOS E O SEU EMPREGO "NAS MÃOS/vontade" DOS JOGADORES

(como está na postura e discurso do treinador Sérgio Conceição)


OU


USAREM UMA METODOLOGIA DE TREINO MAIS AVANÇADA QUE IMPOSSIBILITE OS ATLETAS FICAREM "DESCONCENTRADOS"

(como estão a conseguir fazer os treinadores que aplicam isto)


_

AGORA... COM ESTA LIMITAÇÃO POR PARTE DOS ATLETAS,

OS TREINADORES TÊM 2 OPÇÕES:


SENTIREM-SE IMPOTENTES E COLOCAREM OS SEUS RESULTADOS E O SEU EMPREGO "NAS MÃOS/vontade" DOS JOGADORES

(como está na postura e discurso do treinador Sérgio Conceição)


OU


USAREM UMA METODOLOGIA DE TREINO MAIS AVANÇADA QUE IMPOSSIBILITE OS ATLETAS FICAREM "DESCONCENTRADOS"

(como estão a conseguir fazer os treinadores que aplicam isto)


_

Aquilo que estamos a assistir na evolução natural do treino desportivo, foi uma predominância do treino excessivamente físico antes do ano 2000.

Uns anos mais tarde, houve um excesso do treino técnico, e agora, está a existir um treino excessivamente tático.


Este excesso de tática nos treinos, tem levado muitos treinadores de alto nível, a voltarem a dar importância:


» ao treino físico nas equipas A's dos clubes, principalmente para a recuperação e ganhos de força e,

» ao treino técnico para as equipas de formação, por falta de coordenação nas primeiras etapas da infância.



Já o adjunto de Mourinho (Rui Faria), quando estavam em Manchester United, onde ganharam a Liga Europa, falava na importância do aquecimento conter elementos de força, porque os exercícios principais não estavam a dar à equipa os ganhos necessários para o jogo, recorrendo ao controlo mais apertado dos timings de contração e, do tipo de exercício feito, no relógio de pulso.


Toda esta informação, leva-nos para uma CONSCIÊNCIA de que, o facto do treino tático conter "todas as outras vertentes" (conter o treino do físico, do técnico, do estratégico, do comportamental = 5 dimensões) de forma integrada, isso não significa que, as necessidades específicas de um plantel, sejam preenchidas por essa integração.


Integrar, ou seja, ter incluído, não significa que esteja a ser potenciado !


» O treino tático não potencia o espírito de equipa ou uma atitude de agressividade. Pode conter, mas não potencia.

» O treino tático não permite a equipa, após sofrer um golo com uma equipa grande, deixar de se sentir desanimada.

» O treino tático não evita que uma equipa se apanhe a ganhar 1-0 e, não tenha medo de perder essa vantagem.


Todos estes factos mostram que, precisamos de olhar para o treino de forma integrada, mas que a tática não pode SER o CENTRO do EXERCÍCIO DE TREINO, mas antes, um RECURSO IMPORTANTE, tal como será qualquer outra dimensão, como a FÍSICA, A TÉCNICA, O ESTRATÉGICO OU O COMPORTAMENTAL (dependendo da necessidade da equipa, e não, exclusivamente a vontade de incutir uma ideia tática do treinador).


A diferença numa metodologia de futuro está em CRIAR EXERCÍCIOS DE TREINO que contenham a TÁTICA INTEGRADA, mas que dê foco no treino àquilo que a equipa REALMENTE precisa naquele momento, para acelerar o sucesso (eficácia) a curto-prazo e, a perfeição (eficiência) a médio-prazo.

Aquilo que estamos a assistir na evolução natural do treino desportivo, foi uma predominância do treino excessivamente físico antes do ano 2000.

Uns anos mais tarde, houve um excesso do treino técnico, e agora, está a existir um treino excessivamente tático.


Este excesso de tática nos treinos, tem levado muitos treinadores de alto nível, a voltarem a dar importância:


» ao treino físico nas equipas A's dos clubes, principalmente para a recuperação e ganhos de força e,

» ao treino técnico para as equipas de formação, por falta de coordenação nas primeiras etapas da infância.



Já o adjunto de Mourinho (Rui Faria), quando estavam em Manchester United, onde ganharam a Liga Europa, falava na importância do aquecimento conter elementos de força, porque os exercícios principais não estavam a dar à equipa os ganhos necessários para o jogo, recorrendo ao controlo mais apertado dos timings de contração e, do tipo de exercício feito, no relógio de pulso.


Toda esta informação, leva-nos para uma CONSCIÊNCIA de que, o facto do treino tático conter "todas as outras vertentes" (conter o treino do físico, do técnico, do estratégico, do comportamental = 5 dimensões) de forma integrada, isso não significa que, as necessidades específicas de um plantel, sejam preenchidas por essa integração.


Integrar, ou seja, ter incluído, não significa que esteja a ser potenciado !


» O treino tático não potencia o espírito de equipa ou uma atitude de agressividade. Pode conter, mas não potencia.

» O treino tático não permite a equipa, após sofrer um golo com uma equipa grande, deixar de se sentir desanimada.

» O treino tático não evita que uma equipa se apanhe a ganhar 1-0 e, não tenha medo de perder essa vantagem.


Todos estes factos mostram que, precisamos de olhar para o treino de forma integrada, mas que a tática não pode SER o CENTRO do EXERCÍCIO DE TREINO, mas antes, um RECURSO IMPORTANTE, tal como será qualquer outra dimensão, como a FÍSICA, A TÉCNICA, O ESTRATÉGICO OU O COMPORTAMENTAL (dependendo da necessidade da equipa, e não, exclusivamente a vontade de incutir uma ideia tática do treinador).


A diferença numa metodologia de futuro está em CRIAR EXERCÍCIOS DE TREINO que contenham a TÁTICA INTEGRADA, mas que dê foco no treino àquilo que a equipa REALMENTE precisa naquele momento, para acelerar o sucesso (eficácia) a curto-prazo e, a perfeição (eficiência) a médio-prazo.

Aquilo que estamos a assistir na evolução natural do treino desportivo, foi uma predominância do treino excessivamente físico antes do ano 2000.

Uns anos mais tarde, houve um excesso do treino técnico, e agora, está a existir um treino excessivamente tático.


Este excesso de tática nos treinos, tem levado muitos treinadores de alto nível, a voltarem a dar importância:


» ao treino físico nas equipas A's dos clubes, principalmente para a recuperação e ganhos de força e,

» ao treino técnico para as equipas de formação, por falta de coordenação nas primeiras etapas da infância.



Já o adjunto de Mourinho (Rui Faria), quando estavam em Manchester United, onde ganharam a Liga Europa, falava na importância do aquecimento conter elementos de força, porque os exercícios principais não estavam a dar à equipa os ganhos necessários para o jogo, recorrendo ao controlo mais apertado dos timings de contração e, do tipo de exercício feito, no relógio de pulso.


Toda esta informação, leva-nos para uma CONSCIÊNCIA de que, o facto do treino tático conter "todas as outras vertentes" (conter o treino do físico, do técnico, do estratégico, do comportamental = 5 dimensões) de forma integrada, isso não significa que, as necessidades específicas de um plantel, sejam preenchidas por essa integração.


Integrar, ou seja, ter incluído, não significa que esteja a ser potenciado !


» O treino tático não potencia o espírito de equipa ou uma atitude de agressividade. Pode conter, mas não potencia.

» O treino tático não permite a equipa, após sofrer um golo com uma equipa grande, deixar de se sentir desanimada.

» O treino tático não evita que uma equipa se apanhe a ganhar 1-0 e, não tenha medo de perder essa vantagem.


Todos estes factos mostram que, precisamos de olhar para o treino de forma integrada, mas que a tática não pode SER o CENTRO do EXERCÍCIO DE TREINO, mas antes, um RECURSO IMPORTANTE, tal como será qualquer outra dimensão, como a FÍSICA, A TÉCNICA, O ESTRATÉGICO OU O COMPORTAMENTAL (dependendo da necessidade da equipa, e não, exclusivamente a vontade de incutir uma ideia tática do treinador).


A diferença numa metodologia de futuro está em CRIAR EXERCÍCIOS DE TREINO que contenham a TÁTICA INTEGRADA, mas que dê foco no treino àquilo que a equipa REALMENTE precisa naquele momento, para acelerar o sucesso (eficácia) a curto-prazo e, a perfeição (eficiência) a médio-prazo.

IMAGINA QUE A TUA EQUIPA SOFRIA GOLO ASSIM NO JOGO

IMAGINA QUE A TUA EQUIPA SOFRIA GOLO ASSIM NO JOGO

IMAGINA QUE A TUA EQUIPA SOFRIA GOLO ASSIM NO JOGO


Então, por exemplo, de forma muito simplificada:


Um exercício de treino pode conter os princípios táticos para a 1º fase de construção, mas ter como objetivo principal, a SEGURANÇA na saída, para evitar passes de risco ou perdas desnecessárias. Isso significa que a tática é apenas o suporte (está integrada) para um objetivo EMOCIONAL (segurança). Neste caso, o objetivo principal seria comportamental e não tático. Noutros exercícios os objetivos principais podem em qualquer uma das 5 dimensões (físico/ técnico/ tático/ estratégico/ comportamental).


A partir daqui, construímos uma "DETERMINANTE" no exercício (Determinante = condicionante que não condiciona mas que determina e), que direcionam o comportamento tático, físico e técnico, mas que vão levar a equipa a SENTIR NECESSIDADE DE SEGURANÇA, de forma a que no jogo, independentemente do adversário, eles não entrem num estado emocional de RISCO.


De forma mais clara e específica, num exercício mais básico e simples possível:

Jogo entre 2 equipas: se os jogadores da linha defensiva (exemplo: 3 centrais) que tem posse de bola, falharem o passe antes da linha do 1/2 campo e, o adversário recuperar a bola sem esta sair do campo, SÓ 1 defesa da linha defensiva que perdeu a bola, poderá defender dentro da área.


O que é que achas que vai acontecer aos centrais e laterais quando forem fazer um passe?

Máxima CONCENTRAÇÃO !

Concordas?


MAS MELHOR:

a LINHA DEFENSIVA quando tem a bola a sair a jogar, vai atribuir ao passe de risco, uma sensação de insegurança que o levará a não querer fazer. Logo o comportamento de risco numa fase em que queremos segurança, será evitado = isto é = existe uma real mudança de comportamento.


Eu não falei em tática. Falei em uma DETERMINANTE que ativa uma EMOÇÃO, que muda o comportamento dos atletas na 1ª fase de saída de jogo.


Podemos aplicar esta "DETERMINANTE" numa saída de bola na 1ª fase de construção em 4x3x3, 5x3x2, 3x4x3, 4x4x2, o que for. E não vai mexer em nenhum princípio de jogo do modelo de jogo do treinador.


---


É por isso, que esta METODOLOGIA DE TREINO, é um complemento a outras metodologias de treino e não as visa substituir.

Visa sim, sabermos como provocar as emoções adequadas, aos nossos atletas durante o jogo, para eles serem inteligentes emocionalmente, para não ficarmos reféns das suas "vontades" e "atitudes" que prejudicam a equipa e, os nossos resultados (e ainda, os nossos empregos e ordenados).


Até pelo contrário, uma METODOLOGIA que permite:


» ao treinador principal entrar num clube e obter resultados rápidos

para que os atletas acreditem nele,

para que atinja os objetivos da época e,

para que consiga surpreender afim de ter a atenção de clubes de níveis superiores,

para que haja um aumento de propostas no final de época

(o que significa também um aumento do ordenado que recebe na época seguinte).


» aos treinadores adjuntos ter ferramentas de treino,

para ajudar os treinadores principais, sem "mexer no modelo de jogo",

a resolver problemas nas equipas e, que não estão a conseguir resolver.

Isto significa, que conseguem mostrar que são necessários nas equipas técnicas e,

abre portas a entrar, mesmo em contextos profissionais,

onde estes problemas são mais visíveis (como vimos na 1ª liga).



A ESTA METODOLOGIA DEI O NOME DE:


METODOLOGIA DETERMINANTE*


Então, por exemplo, de forma muito simplificada:


Um exercício de treino pode conter os princípios táticos para a 1º fase de construção, mas ter como objetivo principal, a SEGURANÇA na saída, para evitar passes de risco ou perdas desnecessárias. Isso significa que a tática é apenas o suporte (está integrada) para um objetivo EMOCIONAL (segurança). Neste caso, o objetivo principal seria comportamental e não tático. Noutros exercícios os objetivos principais podem em qualquer uma das 5 dimensões (físico/ técnico/ tático/ estratégico/ comportamental).


A partir daqui, construímos uma "DETERMINANTE" no exercício (Determinante = condicionante que não condiciona mas que determina e), que direcionam o comportamento tático, físico e técnico, mas que vão levar a equipa a SENTIR NECESSIDADE DE SEGURANÇA, de forma a que no jogo, independentemente do adversário, eles não entrem num estado emocional de RISCO.


De forma mais clara e específica, num exercício mais básico e simples possível:

Jogo entre 2 equipas: se os jogadores da linha defensiva (exemplo: 3 centrais) que tem posse de bola, falharem o passe antes da linha do 1/2 campo e, o adversário recuperar a bola sem esta sair do campo, SÓ 1 defesa da linha defensiva que perdeu a bola, poderá defender dentro da área.


O que é que achas que vai acontecer aos centrais e laterais quando forem fazer um passe?

Máxima CONCENTRAÇÃO !

Concordas?


MAS MELHOR:

a LINHA DEFENSIVA quando tem a bola a sair a jogar, vai atribuir ao passe de risco, uma sensação de insegurança que o levará a não querer fazer. Logo o comportamento de risco numa fase em que queremos segurança, será evitado = isto é = existe uma real mudança de comportamento.


Eu não falei em tática. Falei em uma DETERMINANTE que ativa uma EMOÇÃO, que muda o comportamento dos atletas na 1ª fase de saída de jogo.


Podemos aplicar esta "DETERMINANTE" numa saída de bola na 1ª fase de construção em 4x3x3, 5x3x2, 3x4x3, 4x4x2, o que for. E não vai mexer em nenhum princípio de jogo do modelo de jogo do treinador.


---


É por isso, que esta METODOLOGIA DE TREINO, é um complemento a outras metodologias de treino e não as visa substituir.

Visa sim, sabermos como provocar as emoções adequadas, aos nossos atletas durante o jogo, para eles serem inteligentes emocionalmente, para não ficarmos reféns das suas "vontades" e "atitudes" que prejudicam a equipa e, os nossos resultados (e ainda, os nossos empregos e ordenados).


Até pelo contrário, uma METODOLOGIA que permite:


» ao treinador principal entrar num clube e obter resultados rápidos

para que os atletas acreditem nele,

para que atinja os objetivos da época e,

para que consiga surpreender afim de ter a atenção de clubes de níveis superiores,

para que haja um aumento de propostas no final de época

(o que significa também um aumento do ordenado que recebe na época seguinte).


» aos treinadores adjuntos ter ferramentas de treino,

para ajudar os treinadores principais, sem "mexer no modelo de jogo",

a resolver problemas nas equipas e, que não estão a conseguir resolver.

Isto significa, que conseguem mostrar que são necessários nas equipas técnicas e,

abre portas a entrar, mesmo em contextos profissionais,

onde estes problemas são mais visíveis (como vimos na 1ª liga).



A ESTA METODOLOGIA DEI O NOME DE:


METODOLOGIA DETERMINANTE*


Então, por exemplo, de forma muito simplificada:


Um exercício de treino pode conter os princípios táticos para a 1º fase de construção, mas ter como objetivo principal, a SEGURANÇA na saída, para evitar passes de risco ou perdas desnecessárias. Isso significa que a tática é apenas o suporte (está integrada) para um objetivo EMOCIONAL (segurança). Neste caso, o objetivo principal seria comportamental e não tático. Noutros exercícios os objetivos principais podem em qualquer uma das 5 dimensões (físico/ técnico/ tático/ estratégico/ comportamental).


A partir daqui, construímos uma "DETERMINANTE" no exercício (Determinante = condicionante que não condiciona mas que determina e), que direcionam o comportamento tático, físico e técnico, mas que vão levar a equipa a SENTIR NECESSIDADE DE SEGURANÇA, de forma a que no jogo, independentemente do adversário, eles não entrem num estado emocional de RISCO.


De forma mais clara e específica, num exercício mais básico e simples possível:

Jogo entre 2 equipas: se os jogadores da linha defensiva (exemplo: 3 centrais) que tem posse de bola, falharem o passe antes da linha do 1/2 campo e, o adversário recuperar a bola sem esta sair do campo, SÓ 1 defesa da linha defensiva que perdeu a bola, poderá defender dentro da área.


O que é que achas que vai acontecer aos centrais e laterais quando forem fazer um passe?

Máxima CONCENTRAÇÃO !

Concordas?


MAS MELHOR:

a LINHA DEFENSIVA quando tem a bola a sair a jogar, vai atribuir ao passe de risco, uma sensação de insegurança que o levará a não querer fazer. Logo o comportamento de risco numa fase em que queremos segurança, será evitado = isto é = existe uma real mudança de comportamento.


Eu não falei em tática. Falei em uma DETERMINANTE que ativa uma EMOÇÃO, que muda o comportamento dos atletas na 1ª fase de saída de jogo.


Podemos aplicar esta "DETERMINANTE" numa saída de bola na 1ª fase de construção em 4x3x3, 5x3x2, 3x4x3, 4x4x2, o que for. E não vai mexer em nenhum princípio de jogo do modelo de jogo do treinador.


---


É por isso, que esta METODOLOGIA DE TREINO, é um complemento a outras metodologias de treino e não as visa substituir.

Visa sim, sabermos como provocar as emoções adequadas, aos nossos atletas durante o jogo, para eles serem inteligentes emocionalmente, para não ficarmos reféns das suas "vontades" e "atitudes" que prejudicam a equipa e, os nossos resultados (e ainda, os nossos empregos e ordenados).


Até pelo contrário, uma METODOLOGIA que permite:


» ao treinador principal entrar num clube e obter resultados rápidos

para que os atletas acreditem nele,

para que atinja os objetivos da época e,

para que consiga surpreender afim de ter a atenção de clubes de níveis superiores,

para que haja um aumento de propostas no final de época

(o que significa também um aumento do ordenado que recebe na época seguinte).


» aos treinadores adjuntos ter ferramentas de treino,

para ajudar os treinadores principais, sem "mexer no modelo de jogo",

a resolver problemas nas equipas e, que não estão a conseguir resolver.

Isto significa, que conseguem mostrar que são necessários nas equipas técnicas e,

abre portas a entrar, mesmo em contextos profissionais,

onde estes problemas são mais visíveis (como vimos na 1ª liga).



A ESTA METODOLOGIA DEI O NOME DE:


METODOLOGIA DETERMINANTE*


Vê aqui em baixo, o que 1 dos treinadores que está mais avançado na aplicação desta metodologia, conseguiu fazer:


Vê aqui em baixo, o que 1 dos treinadores que está mais avançado na aplicação desta metodologia, conseguiu fazer:


Vê aqui em baixo, o que 1 dos treinadores que está mais avançado na aplicação desta metodologia, conseguiu fazer:


3 MESES DEPOIS


3 MESES DEPOIS


3 MESES DEPOIS


Tendência de Resultados Desportivos para Equipas que querem surpreender:

Vários Jogos sem Perder (15) e Sequência de Vitórias Seguidas (8)


O único que superou estes resultados, foi o Treinador Telmo Rodrigues,

que teve 100% vitórias no regional em 2 escalões,

no escalão de sub18 e de sub20 no Sporting Clube de Portugal

(na modalidade de Pólo-Aquático, mesmo usando os princípios de treino desta metodologia para o futebol)



MAS MESMO ASSIM,

REPARA NA SEQUÊNCIA QUE ESTA EQUIPA DE CABO VERDE

CONSEGUIU NO ÍNICIO DA ÉPOCA SEGUINTE:


Tendência de Resultados Desportivos para Equipas que querem surpreender:

Vários Jogos sem Perder (15) e Sequência de Vitórias Seguidas (8)


O único que superou estes resultados, foi o Treinador Telmo Rodrigues,

que teve 100% vitórias no regional em 2 escalões,

no escalão de sub18 e de sub20 no Sporting Clube de Portugal

(na modalidade de Pólo-Aquático,

mesmo usando os princípios de treino desta metodologia para o futebol)



MAS MESMO ASSIM,

REPARA NA SEQUÊNCIA QUE ESTA EQUIPA DE CABO VERDE

CONSEGUIU NO ÍNICIO DA ÉPOCA SEGUINTE:


Tendência de Resultados Desportivos para Equipas que querem surpreender:

Vários Jogos sem Perder (15) e Sequência de Vitórias Seguidas (8)


O único que superou estes resultados, foi o Treinador Telmo Rodrigues,

que teve 100% vitórias no regional em 2 escalões,

no escalão de sub18 e de sub20 no Sporting Clube de Portugal

(na modalidade de Pólo-Aquático,

mesmo usando os princípios de treino desta metodologia para o futebol)



MAS MESMO ASSIM,

REPARA NA SEQUÊNCIA QUE ESTA EQUIPA DE CABO VERDE

CONSEGUIU NO ÍNICIO DA ÉPOCA SEGUINTE:

Eu mesmo fiquei surpreendido com este tipo de resultados dos meus alunos.


Sabia que isto iria criar diferenças na atitude e concentração dos atletas,

mas nunca esperei que uma equipa "normal", pudesse surpreender desta maneira,

mesmo sem ter os "melhores" atletas daquela divisão.

Eu mesmo fiquei surpreendido com este tipo de resultados dos meus alunos.


Sabia que isto iria criar diferenças na atitude e concentração dos atletas,

mas nunca esperei que uma equipa "normal", pudesse surpreender desta maneira,

mesmo sem ter os "melhores" atletas daquela divisão.

Eu mesmo fiquei surpreendido com este tipo de resultados dos meus alunos.


Sabia que isto iria criar diferenças na atitude e concentração dos atletas,

mas nunca esperei que uma equipa "normal", pudesse surpreender desta maneira,

mesmo sem ter os "melhores" atletas daquela divisão.

MAS PORQUE É QUE

A METODOLOGIA DETERMINANTE FUNCIONA?


PORQUE SERÁ QUE "FACILITA" A OBTEÇÃO DE RESULTADOS?

MAS PORQUE É QUE

A METODOLOGIA DETERMINANTE FUNCIONA?


PORQUE SERÁ QUE "FACILITA" A OBTEÇÃO DE RESULTADOS?

MAS PORQUE É QUE

A METODOLOGIA DETERMINANTE FUNCIONA?


PORQUE SERÁ QUE "FACILITA" A OBTEÇÃO DE RESULTADOS?

Porque é uma mistura explosiva entre as diferentes disciplinas:


» Pedagogia - formas de educar um conteúdo

» Didática - estratégias de ensino dos conteúdos definidos

» Psicologia - comportamentos e processos mentais

» Especificidade da Modalidade - conteúdo específico de futebol

» Liderança - influencia das pessoas para os objetivos e cumprir processos

» Inteligência Emocional - reconhecimento emocional e rapidez na tomada de decisão

» Gestão - gerir recursos e criação de processos para atingir objetivos


ou seja,

No ensino desta metodologia, não falo em cada disciplina de forma separada, mas dou o conteúdo já com a ligação entre estas várias disciplinas.


São ensinadas técnicas de planeamento, organização, comunicação, operacionalização e ajuste/adaptação no exercício de treino que usa o conhecimento destas áreas, sem as separar. O que é uma aceleração face a um curso de educação física ou um curso de mestrado em treino desportivo.


Todas as técnicas ensinadas, derivam da minha experiência na prática e, da experiência dos meus alunos.

MAS PRINCIPALMENTE, têm origem naquilo que funciona, ou seja, nada é descartado, tudo é encaixado.

Isto quer dizer simplesmente que, quando temos uma técnica, ela não é boa nem má, simplesmente tem momentos em que funciona e, momentos em que não funciona.


O que faço é mostrar, QUANDO é o momento para usar cada técnica, porque é ela que vai fazer funcionar a situação. A isto eu chamo de META-METODOLOGIA, isto é, uma metodologia que não descarta, mas usa os vários modelos teórico/práticos para usar cada no seu momento adequado.


Por exemplo:

Existem vários tipos de competição entre equipas num exercício.


Podemos usar:


1. uma competição EXTERNA entre 2 equipas no mesmo exercício, em que quem marca mais golos ganha, onde existe um vencedor, tal como nos jogos.

» Neste exercício, vamos ver qual das 2 equipas ganha o jogo «


2. uma competição EXTERNA entre 2 jogadores para o mesmo processo, em que quem marcar mais golos entre 2 avançados (1 de cada equipa), ganha aquele exercício.

» Neste exercício, vamos ver qual é o avançado entre o Luís e o Pedro, que fazem mais golos «


3. uma competição INTERNA de uma equipa sobre o resultado que obteve, isto é, uma equipa atinge um determinado número de golos e, na repetição seguinte tem de fazer melhor do que isso.

» Nesta repetição, a Equipa X fez 2 golos, na próxima repetição tem de fazer mais do que 2 golos «


4. uma competição INTERNA sobre o resultado de um único jogador, isto é, um atleta que atinge um determinado número de golos e, na repetição seguinte tem de fazer melhor do que isso.

» Nesta repetição o António fez 3 golos, na próxima repetição tem de fazer pelo menos 4 golos «


A generalidade dos treinadores não tem a CONSCIÊNCIA de que usa estas técnicas de competição em cada exercício e, não as USA DE PROPÓSITO para influenciar as emoções da equipa, durante a semana.


Então:

QUANDO A MINHA EQUIPA VAI JOGAR NO DOMINGO COM UMA EQUIPA MUITO MAIS FRACA, durante a semana de treinos, eu utilizo a técnica 2:

» Neste exercício, vamos ver qual é o avançado entre o Luís e o Pedro, que fazem mais golos «


E porquê?

Porque esta é a técnica que contém um maior nível de ativação da motivação, e provavelmente a motivação vai faltar na equipa, porque o adversário é bem mais fraco.


Todas as outras técnicas não são descartáveis, mas devem ser usadas consoante indicadores que retiramos da forma como a equipa se está a comportar naquele microciclo (semana de treinos).


Agora uma questão...


A aplicação desta técnica de competição no exercício de treino encaixa dentro de uma disciplina como psicologia, pedagogia, didática, liderança, inteligência emocional?


É impossível dizer que está dentro de uma delas (tal como fazem nos cursos das faculdades e das federações), porque o tipo de competição que vou aplicar:


» servirá para ativar a motivação, logo é um conteúdo de Psicologia;

» estou a persuadir a equipa para um objetivo, logo é também Liderança;

» estou a querer regular a desmotivação que a equipa tem durante a semana porque o adversário é mais fraco, logo é Inteligência Emocional, e;

» o facto de usar isto num contexto, para favorecer o conteúdo da Finalização Específica do Futebol e, num exercício de treino, logo é uma estratégia de conteúdos, usada pela Didática.


A combinação entre estas várias áreas tornará o treinador mais...

Porque é uma mistura explosiva entre as diferentes disciplinas:


» Pedagogia - formas de educar um conteúdo

» Didática - estratégias de ensino dos conteúdos definidos

» Psicologia - comportamentos e processos mentais

» Especificidade da Modalidade - conteúdo específico de futebol

» Liderança - influencia das pessoas para os objetivos e cumprir processos

» Inteligência Emocional - reconhecimento emocional e rapidez na tomada de decisão

» Gestão - gerir recursos e criação de processos para atingir objetivos


ou seja,

No ensino desta metodologia, não falo em cada disciplina de forma separada, mas dou o conteúdo já com a ligação entre estas várias disciplinas.


São ensinadas técnicas de planeamento, organização, comunicação, operacionalização e ajuste/adaptação no exercício de treino que usa o conhecimento destas áreas, sem as separar. O que é uma aceleração face a um curso de educação física ou um curso de mestrado em treino desportivo.


Todas as técnicas ensinadas, derivam da minha experiência na prática e, da experiência dos meus alunos.

MAS PRINCIPALMENTE, têm origem naquilo que funciona, ou seja, nada é descartado, tudo é encaixado.

Isto quer dizer simplesmente que, quando temos uma técnica, ela não é boa nem má, simplesmente tem momentos em que funciona e, momentos em que não funciona.


O que faço é mostrar, QUANDO é o momento para usar cada técnica, porque é ela que vai fazer funcionar a situação. A isto eu chamo de META-METODOLOGIA, isto é, uma metodologia que não descarta, mas usa os vários modelos teórico/práticos para usar cada no seu momento adequado.


Por exemplo:

Existem vários tipos de competição entre equipas num exercício.


Podemos usar:


1. uma competição EXTERNA entre 2 equipas no mesmo exercício, em que quem marca mais golos ganha, onde existe um vencedor, tal como nos jogos.

» Neste exercício, vamos ver qual das 2 equipas ganha o jogo «


2. uma competição EXTERNA entre 2 jogadores para o mesmo processo, em que quem marcar mais golos entre 2 avançados (1 de cada equipa), ganha aquele exercício.

» Neste exercício, vamos ver qual é o avançado entre o Luís e o Pedro, que fazem mais golos «


3. uma competição INTERNA de uma equipa sobre o resultado que obteve, isto é, uma equipa atinge um determinado número de golos e, na repetição seguinte tem de fazer melhor do que isso.

» Nesta repetição, a Equipa X fez 2 golos, na próxima repetição tem de fazer mais do que 2 golos «


4. uma competição INTERNA sobre o resultado de um único jogador, isto é, um atleta que atinge um determinado número de golos e, na repetição seguinte tem de fazer melhor do que isso.

» Nesta repetição o António fez 3 golos, na próxima repetição tem de fazer pelo menos 4 golos «


A generalidade dos treinadores não tem a CONSCIÊNCIA de que usa estas técnicas de competição em cada exercício e, não as USA DE PROPÓSITO para influenciar as emoções da equipa, durante a semana.


Então:

QUANDO A MINHA EQUIPA VAI JOGAR NO DOMINGO COM UMA EQUIPA MUITO MAIS FRACA, durante a semana de treinos, eu utilizo a técnica 2:

» Neste exercício, vamos ver qual é o avançado entre o Luís e o Pedro, que fazem mais golos «


E porquê?

Porque esta é a técnica que contém um maior nível de ativação da motivação, e provavelmente a motivação vai faltar na equipa, porque o adversário é bem mais fraco.


Todas as outras técnicas não são descartáveis, mas devem ser usadas consoante indicadores que retiramos da forma como a equipa se está a comportar naquele microciclo (semana de treinos).


Agora uma questão...


A aplicação desta técnica de competição no exercício de treino encaixa dentro de uma disciplina como psicologia, pedagogia, didática, liderança, inteligência emocional?


É impossível dizer que está dentro de uma delas (tal como fazem nos cursos das faculdades e das federações), porque o tipo de competição que vou aplicar:


» servirá para ativar a motivação, logo é um conteúdo de Psicologia;

» estou a persuadir a equipa para um objetivo, logo é também Liderança;

» estou a querer regular a desmotivação que a equipa tem durante a semana porque o adversário é mais fraco, logo é Inteligência Emocional, e;

» o facto de usar isto num contexto, para favorecer o conteúdo da Finalização Específica do Futebol e, num exercício de treino, logo é uma estratégia de conteúdos, usada pela Didática.


A combinação entre estas várias áreas tornará o treinador mais...

Porque é uma mistura explosiva entre as diferentes disciplinas:


» Pedagogia - formas de educar um conteúdo

» Didática - estratégias de ensino dos conteúdos definidos

» Psicologia - comportamentos e processos mentais

» Especificidade da Modalidade - conteúdo específico de futebol

» Liderança - influencia das pessoas para os objetivos e cumprir processos

» Inteligência Emocional - reconhecimento emocional e rapidez na tomada de decisão

» Gestão - gerir recursos e criação de processos para atingir objetivos


ou seja,

No ensino desta metodologia, não falo em cada disciplina de forma separada, mas dou o conteúdo já com a ligação entre estas várias disciplinas.


São ensinadas técnicas de planeamento, organização, comunicação, operacionalização e ajuste/adaptação no exercício de treino que usa o conhecimento destas áreas, sem as separar. O que é uma aceleração face a um curso de educação física ou um curso de mestrado em treino desportivo.


Todas as técnicas ensinadas, derivam da minha experiência na prática e, da experiência dos meus alunos.

MAS PRINCIPALMENTE, têm origem naquilo que funciona, ou seja, nada é descartado, tudo é encaixado.

Isto quer dizer simplesmente que, quando temos uma técnica, ela não é boa nem má, simplesmente tem momentos em que funciona e, momentos em que não funciona.


O que faço é mostrar, QUANDO é o momento para usar cada técnica, porque é ela que vai fazer funcionar a situação. A isto eu chamo de META-METODOLOGIA, isto é, uma metodologia que não descarta, mas usa os vários modelos teórico/práticos para usar cada no seu momento adequado.


Por exemplo:

Existem vários tipos de competição entre equipas num exercício.


Podemos usar:


1. uma competição EXTERNA entre 2 equipas no mesmo exercício, em que quem marca mais golos ganha, onde existe um vencedor, tal como nos jogos.

» Neste exercício, vamos ver qual das 2 equipas ganha o jogo «


2. uma competição EXTERNA entre 2 jogadores para o mesmo processo, em que quem marcar mais golos entre 2 avançados (1 de cada equipa), ganha aquele exercício.

» Neste exercício, vamos ver qual é o avançado entre o Luís e o Pedro, que fazem mais golos «


3. uma competição INTERNA de uma equipa sobre o resultado que obteve, isto é, uma equipa atinge um determinado número de golos e, na repetição seguinte tem de fazer melhor do que isso.

» Nesta repetição, a Equipa X fez 2 golos, na próxima repetição tem de fazer mais do que 2 golos «


4. uma competição INTERNA sobre o resultado de um único jogador, isto é, um atleta que atinge um determinado número de golos e, na repetição seguinte tem de fazer melhor do que isso.

» Nesta repetição o António fez 3 golos, na próxima repetição tem de fazer pelo menos 4 golos «


A generalidade dos treinadores não tem a CONSCIÊNCIA de que usa estas técnicas de competição em cada exercício e, não as USA DE PROPÓSITO para influenciar as emoções da equipa, durante a semana.


Então:

QUANDO A MINHA EQUIPA VAI JOGAR NO DOMINGO COM UMA EQUIPA MUITO MAIS FRACA, durante a semana de treinos, eu utilizo a técnica 2:

» Neste exercício, vamos ver qual é o avançado entre o Luís e o Pedro, que fazem mais golos «


E porquê?

Porque esta é a técnica que contém um maior nível de ativação da motivação, e provavelmente a motivação vai faltar na equipa, porque o adversário é bem mais fraco.


Todas as outras técnicas não são descartáveis, mas devem ser usadas consoante indicadores que retiramos da forma como a equipa se está a comportar naquele microciclo (semana de treinos).


Agora uma questão...


A aplicação desta técnica de competição no exercício de treino encaixa dentro de uma disciplina como psicologia, pedagogia, didática, liderança, inteligência emocional?


É impossível dizer que está dentro de uma delas (tal como fazem nos cursos das faculdades e das federações), porque o tipo de competição que vou aplicar:


» servirá para ativar a motivação, logo é um conteúdo de Psicologia;

» estou a persuadir a equipa para um objetivo, logo é também Liderança;

» estou a querer regular a desmotivação que a equipa tem durante a semana porque o adversário é mais fraco, logo é Inteligência Emocional, e;

» o facto de usar isto num contexto, para favorecer o conteúdo da Finalização Específica do Futebol e, num exercício de treino, logo é uma estratégia de conteúdos, usada pela Didática.


A combinação entre estas várias áreas tornará o treinador mais...

NÃO É SÓ RESULTADOS, EMPREGO E MAIOR ORDENADO...



ESTA METODOLOGIA TORNA O TREINADOR

MAIS PRODUTIVO = MAIS EFICAZ em MENOS TEMPO

---

NÃO É SÓ RESULTADOS, EMPREGO E MAIOR ORDENADO...



ESTA METODOLOGIA TORNA O TREINADOR

MAIS PRODUTIVO = MAIS EFICAZ em MENOS TEMPO

---

NÃO É SÓ RESULTADOS, EMPREGO E MAIOR ORDENADO...



ESTA METODOLOGIA TORNA O TREINADOR

MAIS PRODUTIVO = MAIS EFICAZ em MENOS TEMPO

---

Agora imagina que existem pelo menos 15 ESTRUTURAS de Condicionantes que podemos usar

+ 15 TIPOS DE DETERMINANTES que podemos adicionar ao exercício de treino

para treinar especificamente o conteúdo de futebol e as tuas ideias/ modelo de jogo,

não seria interessante tê-las na mão prontas a serem usadas numa única folha A4,

para CRIARES OS TEUS EXERCÍCIOS no teu PLANO DE TREINO?




Para além de RESULTADOS na tabela, o treinador torna-se altamente PRODUTIVO (ou seja, faz exercícios mais eficazes em menos tempo, demorando apenas 10 minutos para criar um exercício super poderoso que resolve e muda comportamentos dos atletas).


Quando usamos a ligação de todas estas áreas para colocar as emoções dos atletas equilibradas, os atletas deixam de se desconcentrar.


E porquê?

Porque o que DESCONCENTRA o atleta, seja para um jogo (falta de atitude), ou durante o jogo num curto momento em que comete erros individuais, são as emoções que está a sentir.


Então, sempre que ouvires alguém a falar, está desconcentrado ou, vires algum atleta desconcentrado, ele está instável na sua emoção nesse momento.


Treinar Atletas para estarem equilibrados é diferente de ensinar-lhes técnicas de auto-gestão emocional.

Porque ao lhes ensinarmos técnicas de auto-gestão emocional, continuamos a DEPENDER deles, porque eles precisam de se auto-regular.

O que é proposto nesta metodologia de treino, é criarmos exercícios de treino em que nós treinadores, DETERMINAMOS a emoção que eles sentem, logo o CONTROLO está nas nossas mãos.

E este é o PONTO-CHAVE.

É esse o motivo da Metodologia de Treino ser designada de Metodologia Determinante*.


(Claro que é importante cada atletas ter auto-gestão emocional e, cada atleta deve procurar um mentor que lhe ensine isso, mas não é esse o papel do treinador no campo. Quando um atleta se sabe auto-gerir emocionalmente, isso irá ainda potenciar mais o nosso trabalho feito na metodologia.

Tenho contatos de bons mentores que ensinam isso aos atletas, caso pretenda direcionar algum atleta para esse trabalho individual.

Entre em contato comigo por whatsapp +351-960366789 e encaminharemos o atleta a autogerir-se dentro do jogo).


Agora, quando nós treinamos os nossos atletas, para eles estarem equilibrados antes do jogo (nos treinos) e, para estarem equilibrados durante o jogo, a CONCENTRAÇÃO INDIVIDUAL E COLETIVA, será ativada e REDUZIMOS ao máximo a possibilidade de a equipa cometer erros.


Dessa forma atingimos aquilo a que chamo de CONSISTÊNCIA no desempenho.


É normal, haver esta concentração em um jogo, principalmente num jogo importante, mas manter essas consistência nos vários jogos e provas de uma época, não é fácil, quanto mais, transportá-la para várias épocas, porque se torna um MODO DE TREINAR !

Agora imagina que existem pelo menos 15 ESTRUTURAS de Condicionantes que podemos usar

+ 15 TIPOS DE DETERMINANTES que podemos adicionar ao exercício de treino

para treinar especificamente o conteúdo de futebol e as tuas ideias/ modelo de jogo,

não seria interessante tê-las na mão prontas a serem usadas numa única folha A4,

para CRIARES OS TEUS EXERCÍCIOS no teu PLANO DE TREINO?




Para além de RESULTADOS na tabela, o treinador torna-se altamente PRODUTIVO (ou seja, faz exercícios mais eficazes em menos tempo, demorando apenas 10 minutos para criar um exercício super poderoso que resolve e muda comportamentos dos atletas).


Quando usamos a ligação de todas estas áreas para colocar as emoções dos atletas equilibradas, os atletas deixam de se desconcentrar.


E porquê?

Porque o que DESCONCENTRA o atleta, seja para um jogo (falta de atitude), ou durante o jogo num curto momento em que comete erros individuais, são as emoções que está a sentir.


Então, sempre que ouvires alguém a falar, está desconcentrado ou, vires algum atleta desconcentrado, ele está instável na sua emoção nesse momento.


Treinar Atletas para estarem equilibrados é diferente de ensinar-lhes técnicas de auto-gestão emocional.

Porque ao lhes ensinarmos técnicas de auto-gestão emocional, continuamos a DEPENDER deles, porque eles precisam de se auto-regular.

O que é proposto nesta metodologia de treino, é criarmos exercícios de treino em que nós treinadores, DETERMINAMOS a emoção que eles sentem, logo o CONTROLO está nas nossas mãos.

E este é o PONTO-CHAVE.

É esse o motivo da Metodologia de Treino ser designada de Metodologia Determinante*.


(Claro que é importante cada atletas ter auto-gestão emocional e, cada atleta deve procurar um mentor que lhe ensine isso, mas não é esse o papel do treinador no campo. Quando um atleta se sabe auto-gerir emocionalmente, isso irá ainda potenciar mais o nosso trabalho feito na metodologia.

Tenho contatos de bons mentores que ensinam isso aos atletas, caso pretenda direcionar algum atleta para esse trabalho individual.

Entre em contato comigo por whatsapp +351-960366789 e encaminharemos o atleta a autogerir-se dentro do jogo).


Agora, quando nós treinamos os nossos atletas, para eles estarem equilibrados antes do jogo (nos treinos) e, para estarem equilibrados durante o jogo, a CONCENTRAÇÃO INDIVIDUAL E COLETIVA, será ativada e REDUZIMOS ao máximo a possibilidade de a equipa cometer erros.


Dessa forma atingimos aquilo a que chamo de CONSISTÊNCIA no desempenho.


É normal, haver esta concentração em um jogo, principalmente num jogo importante, mas manter essas consistência nos vários jogos e provas de uma época, não é fácil, quanto mais, transportá-la para várias épocas, porque se torna um MODO DE TREINAR !

Agora imagina que existem pelo menos 15 ESTRUTURAS de Condicionantes que podemos usar

+ 15 TIPOS DE DETERMINANTES que podemos adicionar ao exercício de treino

para treinar especificamente o conteúdo de futebol e as tuas ideias/ modelo de jogo,

não seria interessante tê-las na mão prontas a serem usadas numa única folha A4,

para CRIARES OS TEUS EXERCÍCIOS no teu PLANO DE TREINO?




Para além de RESULTADOS na tabela, o treinador torna-se altamente PRODUTIVO (ou seja, faz exercícios mais eficazes em menos tempo, demorando apenas 10 minutos para criar um exercício super poderoso que resolve e muda comportamentos dos atletas).


Quando usamos a ligação de todas estas áreas para colocar as emoções dos atletas equilibradas, os atletas deixam de se desconcentrar.


E porquê?

Porque o que DESCONCENTRA o atleta, seja para um jogo (falta de atitude), ou durante o jogo num curto momento em que comete erros individuais, são as emoções que está a sentir.


Então, sempre que ouvires alguém a falar, está desconcentrado ou, vires algum atleta desconcentrado, ele está instável na sua emoção nesse momento.


Treinar Atletas para estarem equilibrados é diferente de ensinar-lhes técnicas de auto-gestão emocional.

Porque ao lhes ensinarmos técnicas de auto-gestão emocional, continuamos a DEPENDER deles, porque eles precisam de se auto-regular.

O que é proposto nesta metodologia de treino, é criarmos exercícios de treino em que nós treinadores, DETERMINAMOS a emoção que eles sentem, logo o CONTROLO está nas nossas mãos.

E este é o PONTO-CHAVE.

É esse o motivo da Metodologia de Treino ser designada de Metodologia Determinante*.


(Claro que é importante cada atletas ter auto-gestão emocional e, cada atleta deve procurar um mentor que lhe ensine isso, mas não é esse o papel do treinador no campo. Quando um atleta se sabe auto-gerir emocionalmente, isso irá ainda potenciar mais o nosso trabalho feito na metodologia.

Tenho contatos de bons mentores que ensinam isso aos atletas, caso pretenda direcionar algum atleta para esse trabalho individual.

Entre em contato comigo por whatsapp +351-960366789 e encaminharemos o atleta a autogerir-se dentro do jogo).


Agora, quando nós treinamos os nossos atletas, para eles estarem equilibrados antes do jogo (nos treinos) e, para estarem equilibrados durante o jogo, a CONCENTRAÇÃO INDIVIDUAL E COLETIVA, será ativada e REDUZIMOS ao máximo a possibilidade de a equipa cometer erros.


Dessa forma atingimos aquilo a que chamo de CONSISTÊNCIA no desempenho.


É normal, haver esta concentração em um jogo, principalmente num jogo importante, mas manter essas consistência nos vários jogos e provas de uma época, não é fácil, quanto mais, transportá-la para várias épocas, porque se torna um MODO DE TREINAR !

SINTOMAS DE QUEM PRECISA APLICAR ESTA METODOLOGIA

e que a metodologia DETERMINANTE ajuda a resolver:

SINTOMAS DE QUEM PRECISA APLICAR ESTA METODOLOGIA

e que a metodologia DETERMINANTE ajuda a resolver:

SINTOMAS DE QUEM PRECISA APLICAR ESTA METODOLOGIA

e que a metodologia DETERMINANTE ajuda a resolver:

1. Desgastas a tua Liderança (repetes e não há mudança de comportamento por parte dos atletas):

sim/ não?


2. Os Atletas começam o jogo a cumprir o plano de jogo, mas ao fim de um período começam a jogar como lhes apetece:

sim/ não?


3. Sofres golos por erros individuais de desatenção (erros por incapacidade técnica não conta, ou seja, o atleta sabe mas falha):

sim/ não?


4. Os teus atletas falham golos claros à frente da baliza, e perdeste pontos com isso:

sim/ não?


5. Existe variação da motivação ao longo da época e isso influencia a vontade deles no jogo:

sim/ não


6. Perdeste pontos com equipas mais fracas:

sim/ não


7. Não conseguiste roubar pontos em todos os jogos contra os "grandes" do teu campeonato:

sim/ não


8. Depois de estares a ganhar, a equipa (relaxou ou teve medo de perder a vantagem e,) deixou-se perder pontos:

sim/ não


9. Não conseguiste estar sem perder + de 10 jogos seguidos e não fizeste + 5 vitórias seguidas em 2 épocas seguidas:

sim/ não


10. Demoras muito tempo a pensar e a preparar os exercícios de treino, e não há um elevado transfer para o jogo:

sim/ não


---


Se tiveste pelo menos 3 sim's é SINAL DE ALARME.


Se queres resolver pelo menos 1 destes pontos, vê mais sobre a METODOLOGIA DETERMINANTE e clica aqui no Botão

1. Desgastas a tua Liderança (repetes e não há mudança de comportamento por parte dos atletas):

sim/ não?


2. Os Atletas começam o jogo a cumprir o plano de jogo, mas ao fim de um período começam a jogar como lhes apetece:

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3. Sofres golos por erros individuais de desatenção (erros por incapacidade técnica não conta, ou seja, o atleta sabe mas falha):

sim/ não?


4. Os teus atletas falham golos claros à frente da baliza, e perdeste pontos com isso:

sim/ não?


5. Existe variação da motivação ao longo da época e isso influencia a vontade deles no jogo:

sim/ não


6. Perdeste pontos com equipas mais fracas:

sim/ não


7. Não conseguiste roubar pontos em todos os jogos contra os "grandes" do teu campeonato:

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8. Depois de estares a ganhar, a equipa (relaxou ou teve medo de perder a vantagem e,) deixou-se perder pontos:

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